Les règles font partie des périodes les plus dérangeantes du cycle menstruel. En plus de provoquer l’apparition de plusieurs signes d’inconforts physiques, elles ont tendance à impacter le moral des femmes et des jeunes filles. Et bien que ces désagréments s’avèrent être inévitables, il existe quelques astuces qui permettront de mieux les supporter. Les meilleurs …







